Cara duduk di depan komputer / laptop yang benar

Berikut ini cara duduk di depan komputer / laptop yang benar ,

Pertama , antara mata dan monitor harus lurus dan jaraknya jangan terlalu dekat min 30 cm ,

Kedua, antara tangan dan keyboard / mouse dalam sudut yang lurus satu sama lain,

Ketiga, siku pada saat mengetik pada keyboard di buat serilek mungkin,

Keempat, duduk dengan posisi tegap yaitu antara leher dan badan lurus,

Kelima, kaki harus menapak  lantai / alas ,

Keenam, kursi yang dipakai mempunyai sandaran .

Jika kurang jelas bisa melihat gambar di bawah ini :

Posisi tubuh yang kurang baik seperti gambar di atas

sumber : memepix.com